Τα ιδρωμένα αρχίδια του γυμνασμένου άντρα με αηδιάζουν

Μουσκεμένες όλες του οι τρίχες

δεν κάνει έρωτα, δεν ξεσκίζει την ξανθότριχη γκόμενά του

αλλά τρέχει με σταθερό ρυθμό γύρω από το πάρκο.

Γύρω από το πάρκο

Τρέξε μαλάκα

Τρέξε

Όσο περισσότερο  τρέξεις ,

όσα περισσότερα χιλιόμετρα διανύσουν τα αθλητικά σου παπούτσια

τόσα περισσότερα χρόνια θα ζήσεις,

ή  τουλάχιστον έτσι νομίζεις.

Τρέξε μαλάκα τρέξε

Κάνε το γύρο του κόσμου

Λαχάνιασε

μέχρι να καούνε οι πατούσες σου

μέχρι να αποτεφρωθούνε τα γυμνασμένα αρχίδια σου.

Λαχάνιασε

Κοίταξε κάτω τα συμμετρικά σου γόνατα.

Συνέχισε να είσαι μαλάκας

Μπούτια γυμνασμένα και σκληρές τεντωμένες γάμπες

Χτισμένοι μηροί από μαρμάρινη ηλιθιότητα

Οι πλάτες σου τετραγωνισμένες

Γερές, δυνατές, έτοιμες να σηκώσουν την άδεια σου βιβλιοθήκη

Τρέξε μαλάκα να γυμνάσεις το σώμα σου

Να έχεις υγιή οργανισμό

Και καλή κυκλοφορία αίματος

Τα ιδρωμένα αρχίδια του γυμνασμένου άντρα με αηδιάζουν

Μουσκεμένες όλες του οι τρίχες

Γύρω από το πάρκο

Τρέξε μαλάκα

Τρέξε

Όσο περισσότερο  τρέξεις ,

όσα περισσότερα χιλιόμετρα διανύσουν τα αθλητικά σου παπούτσια

τόσα περισσότερα χρόνια θα ζήσεις

ή τουλάχιστον έτσι νομίζεις

τρέξε,

όταν γεράσεις δεν θα μπορείς να τρέχεις.

Γύμνασε τα μπράτσα σου μαλάκα

Έτσι μαλάκα , σκύψε και κάνε κάμψεις,

40 κάμψεις.

Είναι επιλογή σου να είσαι μαλάκας,

ξαναπήγαινε στο γυμναστήριο σου

για όλα το χρόνο,

συμφέρει,

100 ευρώ για όλο το χρόνο, συμφέρει

Σφιχτός κώλος, ομαδικά προγράμματα, τμήματα διαιτολογίας,

σύσφιξη μυϊκής μάζας, οργάνωση λίπους, απώλεια βάρους,

μόνο με 100 ευρώ το μήνα.

Μαλάκα

Μην σπαταλάς το χρόνο σου

σε μεγάλα μυθιστορήματα, πολύπλοκες μουσικές συνθέσεις,

και καταθλιπτικά ποιήματα.

Αφοσιώσου στην ψευδαίσθηση του όμορφου ειδώλου σου,

μπορείς να κοιτάζεσαι με τις ώρες στο καθρέφτη.

Κοίτα τα μπράτσα σου

τόσο  γερά, δυνατά, φουσκωμένα τεστοστερόνη μπράτσα

έτοιμα να πλακώσουνε τη γυναίκα σου στο ξύλο

επειδή σε είπε μαλάκα,

έτοιμα να τσακίσουνε ανά πάσα στιγμή όποιον σου σπάει τα νεύρα.

Δεν μπορείς να ελέγξεις τα νεύρα σου ε;

Δεν μπορείς να ελέγξεις τα τεντωμένα σου νεύρα;

Τρέξε μαλάκα,

τρέξε μαλάκα γύρω από το πάρκο.

Πάρε τις σωστές αναπνοές

Τρέξε κάτω από την δροσιά των  τελευταίων δέντρων

που έχουνε απομείνει στην μεγαλούπολη όπου ζεις.

Σιχαίνομαι αυτόν τον ανδρικό ιδρώτα

Απολλώνια κορμάρα

Που λάμπει εγωκεντρισμό

Ναρκισσιστικό βλέμμα

Που επιθυμεί τον θαυμασμό από το αφεντικό του

Κοίταξε κάτω τις τετραγωνισμένες γάμπες σου

Μην κοιτάζεις  τους άσχημους,

τους χοντρούς, τους αλλήθωρους, τους αδύναμους, τους αγύμναστους.

Κοίταξε το σιχαμένο ιδρωμένο σου στέρνο.

Τρέξε μαλάκα

Απολυμένε λευκέ

Υπάλληλε γραφείου

Τρέξε για να αντέξεις την σκατένια καθημερινότητα σου

Πρωινό ξύπνημα                            Βιολογικό πρωινό                

Στρωμένο κρεβάτι                         Σιδερωμένα ρούχα

Ακριβές Κολόνιες                          Πεντακάθαρα χέρια

Καινούργια τηλεόραση              Γιγαντιαία οθόνη

Σαπουνόπερες                                Β-Movies

Τσακωμοί                                         Γαμίσια.

Εσύ συνέχισε να τρέχεις.

Πάρε τις σωστές αναπνοές

Σφίξε την κοιλιά σου

Φούσκωσε τα ρουθούνια σου

Είσαι δυνατός

Είσαι πολύ δυνατός

Αντέχεις

Αντέχεις και άλλο πόνο

Γύμνασε τους προσαγωγούς σου

Άνοιξε τα πόδια σου

Κάνε σωστές διατάσεις

Γίνε πιο ευλύγιστος

Έτσι μπράβο

Γίνε δυνατός

Όμορφος

Γυμνασμένος

Έτσι μπράβο

Τώρα είσαι έτοιμος

να γαμήσεις τους πάντες.